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Affichage des articles associés au libellé Probiotiques

Comment éviter l'apparition d'une nouvelle mycose vaginale ?

Si vous avez déjà souffert d'une récente infection vaginale due à un champignon , apprenez les gestes qui permettent d'éviter un maximum l'apparition d'une nouvelle mycose vaginale. Tout d'abord, prenez soin de votre flore vaginale (voir l'article sur La flore vaginale ) : Utilisez un savon adapté à la toilette intime et surtout, supprimez les savons dits "alcalins" ou "basiques" car votre vagin est un milieu acide . Ne vous lavez pas trop souvent les parties génitales, une fois par jour suffit amplement ! Évitez de vous laver avec un gant (plein de microbes) et préférez votre main. Ne pratiquez pas de douche vaginale , c'est à dire n'orientez pas le jet de douche directement dans le vagin , vous ne faites pas cela avec votre œsophage, et bien là c'est pareil ! Lorsque vous allez à la selle, essuyez-vous d'avant en arrière (c'est à dire du vagin vers l'anus). N'utilisez pas d'adoucissant lorsque ...

Protégez votre flore vaginale !

Qu'est-ce que la flore vaginale ? Comme la bouche, le nez, ou toute autre muqueuse, le vagin n'est pas un milieu stérile . C'est à dire qu'il contient plein de micro-organismes inoffensifs tels que des bactéries, des germes et des levures. La flore vaginale est le terme employé pour parler de ce milieu organique dans notre vagin. Ces micro-organismes constituent un véritable écosystème qui nous protège des agressions infectieuses. Ils ont par exemple pour rôle de maintenir une acidité normale dans le vagin. Malheureusement cet écosystème constitue un équilibre fragile. La flore vaginale peut être détériorée ou fragilisée par de multiples facteurs dont nous parlerons plus bas. Si ce déséquilibre intervient, le vagin devient donc un milieu propice au développement d'infections vaginales . Voilà donc pourquoi il faut protéger et prendre soin de notre flore vaginale ! Comment protéger cet équilibre fragile ? L'hygiène intime joue un grand rôle dans le...

GLOSSAIRE

Candidose : infection due au champignon de type candida ou candida albicans Champignon de type candida albicans :  c'est l'espèce de levure la plus répandue dans les mycoses vaginales (et aussi intestinales). C'est lui le fautif !! Douche vaginale : fait d'orienter le jet de douche directement dans le vagin et/ou d'y introduire du savon. A éviter à tout prix !!! Flore vaginale : le vagin des femmes contient naturellement des micro-organismes et bactéries qui, en quantité raisonnables, ne provoquent aucun désagrément pour la femme. La flore vaginale est le terme employé pour parler de ce milieu microscopique dans le vagin. Voir l'article "Protégez votre flore vaginale !" Herpes génital : maladie infectieuse sexuellement transmissible. relativement fréquente, elle toucherait 2 millions de personnes en France, tout sexe confondu. Probiotique :  médicament à base de micro-organismes vivants ayant pour action de rétablir l'équilibre de...